Шлем утяжелитель 6 кг
Шлем утяжелитель для скоростных тренировок
Шлем утяжелитель 6 кг с регулировкой нагрузки по 250 гр изготавливаем для тренировок на развитие скоростно–силовой выносливости у спортсменов в боксе и единоборствах. Шлем 6 кг используется бойцами для работы в динамике: бег, спарринг, бой с тенью в стойке и лежа на спине, выпады, перекаты, выпрыгивания, скакалка, прокачка шеи, поясницы, ног и пресса. Даже стоя, при легких движениях корпуса в надетом шлеме утяжелителе, включаются в работу боковые мышцы торса и шейного отдела.
В профессиональном боксе, на тренировках с использованием шлема 6 кг с одновременно надетыми перчатками утяжелителями и утяжелителями ног спортсмен выкладывается на все 100%.
Шлем утяжелитель - тренажёр для шеи
Шлем утяжелитель это удобный тренажёр для упражнений на прокачку мышц шеи, который в некоторых базовых упражнениях может заменить штангу, спортивные тренажеры и жилеты с отягощением. При надевании шлема, с утяжелением верхней части головы, значительно увеличивается рычаг нагрузки в наклоне. В сравнении с жилетом или поясом утяжелителем, в котором расположение дополнительного веса приходится на корпус спортсмена, прокачка мышц пресса и поясницы в шлеме более продуктивна, так-как происходит значительное увеличение нагрузки с относительно меньшим весом шлема на голове.
Например:
1. При прокачке пресса и спины в наклоне, шлем-утяжелитель шеи весом 6 кг вполне заменяет жилет 40 кг, так как положение жилета при наклоне туловища имеет короткий рычаг по отношению к пояснице, поэтому упражнения для пресса и спины в тяжелом жилете выполнять проще, чем с наиболее легким шлемом. Что касается пояса утяжелителя, то он крепится на талии и эффективность тренировок в наклоне для мышц спины и пресса будет нулевой.
2. Шлем утяжелитель шеи – это превосходное снаряжение для отжиманий лёжа. Дополнительный вес на голове придает сложность этим упражнениям сопоставимым с нагрузкой при отжиманиях в тяжелом жилете и жиму штанги лежа. Трицепс, передние плечи и грудь прокачиваются так же.
Регулировка шлема утяжелителя по голове
Регулировка шлема утяжелителя 6 кг по размеру головы происходит тремя хлястиками — двумя сверху и одним вокруг шлема. Четвёртый, под подбородком нужен для плотной фиксации шлема. Все регулировочные хлястики подтягиваются через кольца и надежно закрепляются липучкой. За счет удобной регулировки по размеру головы, шлем утяжелитель может использоваться как в боксёрском зале, так и зимой на улице поверх головного убора. Отрегулировать его на спортивную шапку будет не сложно.
Шлем утяжелитель изготавливается из прочной ткани - нейлон 1680. Свинцовые грузы надёжно закрываются клапанами. Вокруг головы, поверх клапанов с грузами закрепляется широкий хлястик, который дополнительно фиксирует и связывает все утяжелители шлема. Способ фиксации – широкая нейлоновая (обувная) липучка. Окантовка шлема чёрной искусственной кожей имеет декоративную функцию и придает ему достойный вид.
Уплотнитель в шлеме утяжелителе, нейтрализует чувствительность головы к специально отлитым металлическим грузам. Регулировочные грузы весом 250 гр с порошковой покраской. Количество грузов 24 шт. В целях гигиены, прилегающая к голове внутренняя подкладка шлема открепляется для протирки от пота.