Утяжелители для ног 3,5 кг
Утяжелители для ног 3,5 кг для упражнений и ходьбы
Удобные и прочные утяжелители ног 2 х 3,5 кг для упражнений на прокачку мышц пресса, бедер, ягодиц и сгонки веса при ходьбе в любую погоду. Используются для растяжки ног и отработки ударов в единоборствах.
Утяжелители изготавливаются из прочной синтетической ткани Ballistic Nylon 1680D. Для нейтрализации чувствительности тела к металлическим грузам, внутрь вшивается специальный уплотнитель толщиной 10 мм. К телу прилегает х/б ткань. Регулировка веса специально отлитыми свинцовыми грузами по 500 г с порошковой покраской. Количество грузов в паре 14 шт. На ногах (обхват ног от 23 см) сидят плотно. Испытаны временем в профессиональном спорте на тренировках в воде и снегу.
Учитывая вес утяжеления на каждую ногу, с полной загрузкой, бегать в них травмоопасно, да и не получится, так как даже при ходьбе с таким весом будет меняться походка. Любой вес на теле приносит неудобства, поэтому любителям ходьбы с утяжелителями необходимо надевать летом не легкие сандалии, а спортивные кроссовки.
Утяжелители для ног 3,5 кг можно надевать как грузами спереди, так и сзади. Главное, чтобы они своим кантом упирались в спортивную обувь, которая предохранит ваши ноги от натирания при длительной ходьбе. Чтобы сбросить до 1 кг лишнего веса, достаточно пройтись в этих манжетах километров 5. Если купить утяжелители для ног 3,5 кг и сразу отправиться в спортивный поход с отягощением на ногах в 7 кг, то это будет неправильно. К вечеру вы «поплывете» и завтра уже ничего не захотите. Хорошо, если не оставите манжеты в лесу или на улице. Разберите их хотя бы в первую тренировку до 2 килограмм. Попробуйте немного пройтись. Надо оценить свои возможности.
- для упражнений
- для ходьбы